小倉洋館

マラソン大会に出場する市民ランナーが即売会で無人少女を追っかける情報&日常系ブログです。和風が好き。

2017年5月練習日誌~目指せサブ3~ 

ここ数ヶ月で一番の不調(内面的な意味で)の月。急に暑くなることで身体が気候についていけず体調を崩すという人が多かった印象ですが私もその一人。マラソンをやっていても季節の変わり目は昔と変わらず対応がなかなか難しいのです。ま、5月後半は暑さに慣れてきたのか順調に練習をこなすことができているのでこの調子で6月以降もやっていきたいと思います。 P走=ペース走 B走=ビルドアップ走2日:5km大会(練習) 7日:ハ...
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いびがわマラソン、エントリー合戦を制したぁぁぁ 

秋マラソンのエントリーシーズンが到来しています。早い大会は4月に、私が意中の想いをよせる大会は本日5月29日に。30回記念大会のいびがわマラソンが!!!! 岐阜と滋賀の境目付近の山奥、岐阜県揖斐川町で行われるのは有名な今年で30回目となるいびがわマラソンです。大垣駅から開かずの間『養老鉄道』に乗り換えることでその道は解き放たれる。何度も通過して遠目から眺めていた養老鉄道へ、ついに。そのいびがわマラソン...
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K-BOOKS名古屋F館4階オープン記念マルチペンスタンドプレゼント【梱枝りこ】 

お久しぶりのグッズ情報です。K-BOOKSより秋葉原店舗リニューアル&名古屋フロンティア館4階フロアオープン記念イベントが開催!~ということで東京エリアは終了してしまいましたが名古屋エリアで明日2017年5月27日(土)から開始されます!<開催店舗>秋葉原本館・秋葉原MEN'S館、名古屋フロンティア館4F、5F<開催期間>東京エリア:2017年5月19日(金)~無くなり次第終了名古屋エリア:2017年5月27日(土)~無くなり次第終了K-BOOK...
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【マラソンノアトノ温泉】みどり 楽の湯 

ヘイジツマラソンの後に同じ名古屋市内の緑区にある温泉『みどり 楽の湯』に行ってまいりました。事前に調べて「大会が終わったらここに行く!」と決めていましたよ。だって調べてる時間が惜しいんですもん。同じ名古屋市内だけど・・・庄内緑地公園<西区>⇒⇒ 1時間 ⇒⇒温泉 楽の湯<緑区>これだから名古屋は・・・(ぇ『みどり 楽の湯』 住所:愛知県名古屋市緑区鳴海町笹塚22値段:【平日】750円(会員700円) 【...
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【レポート】ヘイジツマラソン vol.2(5kmの部) 

名古屋で平日に行われるマラソン大会『ヘイジツマラソン』の第2回目。東京でも大阪でも平日開催の大会はほぼない(大阪城で金曜夜に開催される大会があるくらい?)のでとても貴重な大会です。それでも土日開催よりは参加者が少なくなってしまうのは致し方ありませんね、GWの真ん中の平日に開催されたvol.1よりもかなり少ない印象でした。 ヘイジツマラソン vol.2場所:愛知県名古屋市庄内緑地公園種目:10km、5kmご覧の通り天...
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Canvas~セピア色のモチーフ~のOPを延々と聴く 

PCゲームメーカーLeafの代表作?『To Heart』が20周年を迎えたことが最近話題になっています。つまり1997年に発売されたということなんですが・・・2000年くらいに発売したゲームだと思っていたのでそっちの意味でびっくりです(((そもそも90年代にエロゲって存在してたんですね。あまり昔のゲームはよく知らない現代っこです。ってもKanonはやりましたが、あれって最初の発売日は1999年みたいですね。そんな昔のゲームが話題になっ...
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エロマンガ先生(ラノベの方) 

いま話題のエロマンガ先生をアニメではなくラノベの方に手を付けている私です。いつも大体そうなんですが、アニメが始まり話題になるとアニメは見ずにラノベの方に興味がまず向いてしまいます。まず原作のラノベを読んで予習をしてからアニメを見ようって思惑なんでしょう(自分でもよく分かってない)。アニメは展開が分かっていようが分かってまいが映像と声が吹き込まれているため、出来が良ければ面白いし出来が悪ければ面白い。...
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この時期の練習のだるさよ 

今日は鼻の調子がすこぶる悪かった。仕事が辛い辛い。夕方には治りました。花粉症や鼻炎ってその日の中でも症状に程度があるよね、大体私は午前中からお昼にかけて酷いことが多いです。ってことで体調が戻ったので仕事終わりに軽くジョグ。6月上旬に激坂コースのある大会に出場するのでなるべく坂道を選んで練習しています。汗が吹き出ます。5月でも夜7時にもなれば涼しさを感じます。感じますが・・・走ればやはり暑いです。それ...
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【マラソンノアトノ温泉】極楽湯 豊橋店 

大会後じゃないから温泉に行けない~~~的な縛りを勝手に自分に課していたようですが、別に普通の練習後に行っても【マラソンノアトノ温泉】タグを付けられるじゃん?ってことに気付いたのでポイント練習した後に温泉に行ってきました。おふろざばーん。今日は15kmのペース走(キロ5分15~5秒+ラスト1kmキロ4分30秒)をしていました。この陽射しの強さの中で大活躍、度付きサングラスが光りました。素晴らしいアイテムです、ただスポーツ用...
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【K-BOOKS】宮坂みゆ先生コラボレーションクッキー 

K-BOOKSのおなじみコラボレーションクッキー企画。イラストがプリントされたクッキーに同じ絵柄の硬い素材のコースターが付いてくて販売されるものです。ぶっちゃけこのクッキーあんまり美味しくないのでいらないんですが。明日から販売開始の宮坂みゆ先生のイラストプリントクッキーです。 HP⇒【http://www.patisserie-swallowtail.jp/collaboration/event/2017_miyasakamiyu/】2017年5月19日(金)~無くなり次第終了秋葉原本...
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