小倉洋館

マラソン大会に出場する市民ランナーが即売会で無人少女を追っかける情報&日常系ブログです。

ロードバイクでクロストレーニング 

Amazonで購入した鶴見辰吾さんの著書「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」という本を読んでみました。ファミレスでドリンクバーを食らいながら長時間読書。平日の昼過ぎの田舎のファミレスはガラガラだから極楽です。タレントだから拙い文章だろうという失礼な固定概念を抱えていたのであまり期待していなかったのですが、かなり読みやすく分かりやすい文章で頭にすんなり入り、ストレスなくあっという間に読了する...
Read More