小倉洋館

マラソン大会に出場する市民ランナーが即売会で無人少女を追っかける情報&日常系ブログです。

充電期間 

目の謎病気にかかって数日が経ちました。運動禁止命令が下されてもどかしさを募らせて(こっそり低強度のジョグ程度はして)いましたが、目の調子がほぼ元の状態に戻ってきたので徐々に普段通りのトレーニングに戻していこうと。休みとかいろいろうまく取れてしまった関係で調子に乗って5月は大会を4つも入れてしまいました()3つはトレーニングのつもりで出場するのでいいかなと思いましたが、前期よりも出場大会を絞って節約をする...
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眼帯をするだけで紅魔族になった気分になる病気 

症状は突然に。昨日から何の予兆もなく、突然右目に異変を感じました。『黒い色素』のようなものが視界に映りこんでくるようになったのです。例えていうなら黒い絵の具を水の中に一滴垂らしたようなものが右目に常に見えている状態ですかね。よく虫みたいなものが視界に映るって言われるじゃないですか、ああいう感じなんだと思います。とにかく「頭に?」が浮かんだ状態のままよく分からずに、目が汚れてるのかなと思って水で洗っ...
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TAiSEiKAN presets 健康+げんきフェスタを見に行っただけ 

おいっすー、市民ランナー中級者の朝野です。本日は愛知県大府市にあるあいち健康の森公園で開催されたマラソン大会イベント『TAiSEiKAN presents 健康+げんきフェスタ』に行ってまいりました。タイトルで分かると思いますが、見に行ってきただけで大会にエントリーはしておりません。遊びに行ってきただけ。  去年12月に東浦マラソンで訪れて以来2回目のあいち健康の森です。この大会は整体・リラクゼーションのTAiSEiK...
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ロードバイクでクロストレーニング 

Amazonで購入した鶴見辰吾さんの著書「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」という本を読んでみました。ファミレスでドリンクバーを食らいながら長時間読書。平日の昼過ぎの田舎のファミレスはガラガラだから極楽です。タレントだから拙い文章だろうという失礼な固定概念を抱えていたのであまり期待していなかったのですが、かなり読みやすく分かりやすい文章で頭にすんなり入り、ストレスなくあっという間に読了する...
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社会科体験学習 

埼玉の大会に出場するため今日と明日で関東にやってきた。生憎の天気となったが、私が東京に着いて出歩いていた時間帯は幸いにも雨は降らなかった。それでも地元から持ってきた傘が全く役に立たなかったことは少し残念ではあった。秋葉に着くと本日家に宿泊をさせてもらう友人と合流した。まずは腹ごしらえ、おすすめのオムライス屋に案内してもらった。隠れ家のような路地の奥、一人では絶対見つけられなかったであろう場所にそれ...
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2017年3月練習日誌~目指せサブ3~ 

ようやく故障から脱出した私です、でもまだ油断はできない。調子が良いときに限ってやり過ぎて故障する、古事記にもそう書いてある。大分暖かくなってきて一日中ずっと走りやすい時間帯と言えるくらいに絶好のマラソン月かもしれません。オクトーバーランと言われていますが、3月もそれに近いと言えるでしょう。そんな今月はそこまで超長距離を踏まずに、ゆったりジョグを基本として中強度のポイント練習を無理せず取り入れるとい...
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低反発チップ枕買ったお 

買ったお。はい、すいません。給料日だったのでニトリで枕を買ってきました。抱き枕じゃなくて頭置く方の枕。43cm×63cmの一般的なサイズ(?)です。それ以外の大きさだと枕カバー入りませんからね。元々使っていた枕もニトリ産ですが、もうちょっと背の高い枕が欲しかったのと涎のせいでかなり黄ばんできてやばかったのでそろそろ買い替えようと思っていました。あれです、ホテルに用意されているような背の高めのやや硬めのふっく...
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NIKE エアズームエリート9を購入も・・・ 

昨日日曜日に見学に行った名古屋マラソンフェスティバル、ナイキブースにて診断してもらったあなたにぴったりのランニングシューズを早速通販で購入していました。履いてフィット感などを確かめずにいきなり通販で買ってしまうのも問題かもしれませんが、せっかく診断してもらったシューズなのできっと大丈夫だと期待を抱きながら発送メールを待っていました。ちなみに購入したのはNIKEのエアズームエリート9です。聞き慣れない名...
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名古屋マラソンフェスティバル2017を見に行っただけ 

愛知県のマラソンで一番盛り上がるこの3月12日。そして愛知県唯一のフルマラソン公認の大会。そのマラソンフェスティバルに行ってきました!!! 本日は愛知県名古屋市のマラソンフェスティバル。ナゴヤドームを起点に2つの大会が同時開催されます。●名古屋ウィメンズマラソン2017(フルマラソン)●名古屋シティマラソン2017(ハーフマラソン)両方とも陸連公認の大会ですが、ウィメンズマラソンは名前の通り女性のみ参加可能の愛...
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先週金曜日に代々木公園を走った感想 

今週ブログ書くネタがないからって東京遠征で起こったことを1日刻みで分散して書いていくスタイル。3月だから企業の新規グッズの発表とかありそうだけどね。東京遠征の初日、3月3日雛祭りの日に東京の代々木公園に行ってきました。東京のランニングスポットはいくつかありますが、その中でも有名すぎる皇居を除きどこか走れる場所はないかなと検索をしてみたらこの代々木公園が出てきたため訪れる機会を待っていて、もう今日くらい...
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