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小倉洋館

マラソン大会に出場する市民ランナーが即売会で無人少女を追っかける情報&日常系ブログです。和風が好き。

【レポート】第5回OSAKAりんくうサンセットマラソン 

夏の終わりに二連覇で復活を大会情報第5回OSAKAりんくうサンセットマラソン開催日:2019年9月7日(土)場所:泉佐野市りんくう公園種目:5km、10km受付:16時30分~スタート:18時~(10km)、05分~(5km)もう1週間前の出来事...覚えていること、脳内から記憶を掘り起こして書いていきたいと思います()去年も参加して2度目となる大会です。この時期は大阪に行く用事があり、今年もタイミングが合いましたので参加を決めました。去年は...
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庄内緑地20kmレースペース走の反省 

9月15日(日)本日の記録●30km走の予定が20kmに打ち止め。暑さに対してペース設定の見極めができなかったか。ただしっかりと給水を取れていれば無理なペースではなかったと思う。●キツイ状態になったときにフォームが完全に乱れてしまうことが課題。フォームの改善が必要なのか、キツイ状態を作り出さないことが大事なのか。●両足の親指に水ぶくれ。特に左は酷く大きく腫れていた(痛みを感じたのはレース後でしたが)。親指に重心を置...
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大阪城公園ナイトランを見に行ってきただけじゃなく 

おいっすー、朝野です。お久しぶりです。4日間という私にとっては割と長い間、大阪に行って参っておりました。その初日、世間は平日その夜に、人知れず大阪城公園にて大会が開かれておりましたとさ。9月6日(金)開催の大阪城公園ナイトランのレポートです。....もう1週間前じゃないかーい!ちなみに私はエントリーはしておりません。簡単に説明すると、今年6月の高野山ウルトラで知り合ったランナーの方のお誘いでこの大会を知り、...
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【208.4km】2019年8月練習日誌~目指せサブ3~ 

月間走行距離:208.4km走行日数:15日/31日中最長距離:25.98km(びわ湖トワイライトマラソン)おいっすー、朝野です。はっきり言って本当にサブ3目指してるの?って思われそうな走行距離です。月の前半は10日間の大休足を取り、後半はその分多めに走ってあまりやりたくはなかったですが最低限200kmは超えるように意識はしていました。この夏は一言で言うと「走ることがキツかった」ですね。7月7日の函館マラソン以降から続いた左脚...
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【レポート】第75回愛知マスターズ記録会(5000m) 

夏の終わりのトラック大会情報第75回愛知マスターズ記録会開催日:2019年8月31日(土)場所:愛知県刈谷市ウェーブスタジアム刈谷種目:トラック競技全般受付:7時30分~スタート:9時05分~(5000m登録、一般)おはようございます、朝野です。今年3回目の参加となる愛知マスターズ、今年は今回で終わりです。前回第73回の記事はこちらから⇒【第73回愛知マスターズ陸上】5000mの一般当日枠は37人と前回27人に比べて大幅アップ↑。なの...
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2019-2020年期出場予定大会結果(前半) 

参加した大会はクリックするとレポート記事に飛びます。※スマホ版では改行されて見にくいのでPCビューが良いかもしれません。 日程 大会名 参加種目 記録 4月7日(日) 第6回多度山トレイルラン 13km 1:13:56 4月14日(日) 第72回愛知マスターズ記録会 5000m 19:36 4月21日(日) 第11回水都大阪ウルトラマラニック 70km 8:48:12 5月12日(日) 第29回仙台国際ハーフマラソン 21.0975km 1:...
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【レポート】第513回天白川月例マラソン 

あれ?もう今年月例最後?大会情報第513回天白川月例マラソン開催日:2019年8月25日(日)場所:名古屋市天白川緑地サイクリングロード種目:10km、6km、2km受付:7時~スタート:7時30分(一斉)私は帰ってきた、10か月ぶりに。おいっす、朝野です。毎月第四日曜日開催の天白川月例マラソンに今年初めてやってきました。参加費は破格の300円と非常に安く、幅広いレベルのランナーが参加する且つ距離も2kmからあるので初心者にも安心な...
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貧血来歴 

先日のびわ湖を除いて、22km以上をまとめて走ったのって高野山ウルトラ以来だったんだなぁ。どうも、走ってる人の朝野です。本日は休みだったので愛知県豊田市と新城市の狭間にある三河湖に行ってきました。どのルートから行っても険しいな山道を通らないと辿り着けないため、ランナーにとって非常に都合の良いコースにも関わらず走っている人はあまり見かけません。というか私もほとんど行かないので走っている人がいるかどうかも...
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【レポート】コミックマーケット96 3日目&4日目 

☆8月11日 3日目本番にして最終日...ではないです。どうも朝野です。いつもだったら3日目で大戦争をしてそのまま愛知にご帰宅するのですが、今回からコミケは4日間あるためホテルもまだチェックアウトせず戦いは継続。本番の翌日にあそびの日があるのは心に余裕が出来ていいですね。ほい、当日朝は西館1階に行きました。前回の冬コミで情報としては知っていましたが(無人は東館だったので西館には行かなかった)、3日目の大手がまみ...
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【レポート】コミックマーケット96 1日目&2日目 

☆8月9日  1日目朝、家で目を覚まし、準備をしておいた荷物を持って早々と家を出て始発の電車に乗る。おかしい、こんなのコミケ当日じゃない。どうも、朝野です。恒例行事のムーンライトながらは今回使わず(指定席券取れなかった)、在来線始発で移動。到着はちょうど12時頃になりました。つまり、数年ぶり?、もしかしたら初めての1日目開場後参加となりました。深夜日付が変わった頃に豊橋駅から友人と二人で車中泊しながら東...
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長期休養の狙い 

写真で見ると湖と青空が広がって非常に爽やかな中芝生の上でゴロゴロしたくなるような風景ですが....36度もあるんですよ、これ。不快の極みですよ。おいっすー、朝野です。先日のびわ湖30kmを終えて1週間から10日ほど休足、つまり走らない宣言をしました。日常的に行う最低限の駆け足など以外は走らないことで休養を取ります。これにはいくつかの目的があります。1.慢性的な疲労を抜くランナーは怪我や故障がない限りは毎日のよう...
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【レポート】第5回びわ湖トワイライトリレーマラソン2019 

人間は天気には勝てない。大会情報第5回びわ湖トワイライトリレーマラソン in なぎさ公園開催日:2019年8月3日(土)場所:滋賀県大津湖岸なぎさ公園種目:42.195kmリレー、10km、30km受付:13時30分~(10km)、15時30分~(リレー、30km)スタート:15時(10km)、17時(リレー)17時03分(30km)ランネットの紹介ページには「トワイライトで涼しく走ろう!」と書かれているスタート時36度の大会です。御機嫌よう、朝野です。第1回大会から毎...
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漢字検定準一級結果通知届いた! その2 

一年前の記事⇒【漢字検定準一級結果通知届いた!】残念な結果に終わってしまった一年前から。  合  格いぇす!!やりました!!合格です!!一応事前に合否結果サービスで知ってはいましたが、改めて通知が届いて合格証書を見ると実感が湧いてきます。令和一年度 第一回 の破壊力すごい。合否結果サービスでは分からないのは点数です。かなり際どい点数になっていると思いきや、思いの外良かったのです。166点/200点満点中 ...
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マクドのモバイルオーダーをやってみた 

どんどんアプリが増えていく。こんにちは、しゃべりたくないので有人レジではなく進んでセルフレジに行く朝野です。マクドナルドの『モバイルオーダー』のアプリを入れてオーダーしてみました。7月現在東海4県と沖縄でしか行われていないそうです。先日も実は試してみようと思ってやろうとしたんですが、なんか店舗混雑してたし押し間違えて変なもの注文したらどうしようとか支払いはどうするんだろうとかいろいろ思い悩んでひよっ...
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【221.2km】2019年7月練習日誌~目指せサブ3~ 

月間走行距離:221.2km走行日数:21日/31日中最長距離:21.2km(函館マラソン)おいっすー、朝野です。7月もあっという間に終わってしまいました。今月を簡単に表すと「2日走って1日休む」のオンパレードでした。仕事や大会日程を加味した結果こうなっただけで、意識してこのサイクルを取り入れていたわけではありません。ただ「あまり連続して走り過ぎないようにしよう」と意識はしていた感はあります。先月の247.4kmから26kmほど減...
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はじめてのこうそくどうろ 

あたち、はる。このまえこうそくどうろにのったの。ひとりでのったのははじめてなの。このしゃべり方で続ける自信がないので普通に戻します。先週富士登山競走で山梨県に行ってきました。行きは下道を通って休憩を挟みながら約6時間かけて河口湖付近に到着しましたが、帰りはレースに出場してその日中になので、そんな長時間かけて帰るのは正直だるいです。今まで高速道路は使わないようにしてきました。片道5時間(休憩なしの場合)...
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【レポート】第72回富士登山競走五合目 

まさかこの舞台に立てるとは。大会情報第72回富士登山競走開催日:2019年7月26日(金)場所:富士吉田市役所種目:山頂コース(約21km)、五合目コース(約15km)受付:13時~21時(前日のみ・富士吉田市民会館)スタート:7時(山頂コース)、8時30分(五合目コース)第72回の富士登山競走ですが、荒天候のため山頂コースは五合目打ち切りとなりました。この日のために鍛錬を積んでいた方が多い中本当に残念です。さてどうも、朝野です。初参...
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【レポート】第5回サマーナイト 夏の思い出ランニングをラグーナビーチで 

大会情報第5回サマーナイト 夏の思い出ランニングをラグーナビーチで開催日:2019年7月20日(土)場所:愛知県蒲郡市ラグーナビーチ種目:5.1km、10.2km、22.1km、22.1kmリレー受付:15時~スタート:17時(一斉)名前が長いと思うのは共通認識。どうも、朝野です。4日経ってしまいましたがラグーナビーチの大会に出てきました。種目は多数ありますが、今回は3度目のリレーマラソンです。今まではフルリレーでしたが、22.1kmと中途半端...
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DEEN『Ballads in Blue~The greatest hits of DEEN~』 

買いました。新品のつもりだったけど、状態の良い(店側評価)ものがあったので中古で。2008年、2013年、2018年と5年毎にコンプリートベストアルバムが発売されていて数多くあるベストの中から何故これを選んだかというと。『夢であるように』『哀しみの向こう側』『JUST ONE』『君がいない夏』この4曲が全て入っている且つ昔の声の曲でまとめられているからです。まああれです、DEENに詳しい方なら、そうじゃない方でも知ってる人は...
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無神経かもしれないけど、死人が1人と情報が出ていた頃だったらこんな記事を書こうとは思っていなかった。現在33人死亡、死に過ぎである。事の重大さをやっと認識した。嗚呼、それほど全てを巻き込む爆発であったということでしょう。京アニ爆発テロ事件の話ですね。ニュースで大騒ぎです。更新されるたびに増えていく死者の数からその爆発の悲惨さを認識する人も増えていっているのではないでしょうか。アニメーション制作会社が...
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